Sonstiges Zubehör kaufen – Kompression, Einlagen und Brillen

Sonstiges Zubehör

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Sonstiges Zubehör sammelt die Kleinteile rund ums Laufen, für die sich keine eigene Kategorie lohnt: Kompression für die Wade, Sonnenbrillen, Klebepatches gegen durchgescheuerte Schuhe, eine Einlegesohle, eine Armtasche, eine Trailweste und ein Fachbuch. Gut ein Dutzend Artikel von neun Herstellern liegen hier zusammen. Der gemeinsame Nenner ist der Anlass, nicht die Warengruppe.

Wofür Läufer hier greifen

Der häufigste Fall ist der Nachkauf nach ein paar Monaten Training. Die Wade meldet sich nach langen Einheiten, und Wadenwärmer oder Kompressionsstulpen sind mit drei Artikeln die größte Gruppe im Bereich. Der zweite Fall betrifft den Schuh von innen: Die Einlegesohle wandert in ein vorhandenes Paar, etwa in Laufschuhe für Herren. Der dritte Fall ist die Stelle, an der das Futter dünn wird. Dafür liegen Klebepatches für Zehenbox und Ferse bereit, die den Schuh abdecken, bevor das Loch da ist. Für Schlüssel und Wechselshirt reicht eine Armtasche dagegen nicht, dafür führen wir eigene Lauftaschen.

Was bei Kleinteilen den Unterschied macht

Fast immer entscheidet die Größe, und sie folgt hier drei verschiedenen Systemen. Kompressionsartikel, das Ellenbogen-Sleeve und die Laufweste laufen über Konfektionsgrößen von XS bis XL, die Einlegesohle über die Schuhgröße von 36 bis 48, die Sonnenbrillen über Rahmenbreite, Stegbreite und Bügellänge in Millimetern. Der zweite Punkt ist die Lieferbarkeit je Modell: Bei den Wadenwärmern ist nicht jede Größe in jeder Farbe belegt, die Laufweste steht nur in L. Und das Gewicht zählt bei allem, was den ganzen Lauf mitgeht. Die drei Sonnenbrillen sind mit je 25 Gramm ausgewiesen. Worauf die Teile treffen, steht bei den Laufschuhen.

Die Zubehörarten nebeneinander

Art	Merkmal	Für wen
Wadenwärmer	Kompression für die Wade	lange Einheiten und die Zeit danach
Einlegesohle	Sohle zum Wechseln, Größe 36 bis 48	wer die Serieninnensohle tauscht
Klebepatches	zwei Patches für Zehenbox oder Ferse	Schuhe, die an einer Stelle scheuern
Armtasche	fixiert das Telefon am Oberarm	lange Läufe mit Navigation
Ellenbogen-Sleeve	Kompression an einer einzelnen Stelle	Größen S/M und L/XL
Sonnenbrille	25 Gramm, mit Schutzhülle	Läufe bei Sonne und Gegenwind
Trailrunning-Weste	sechs Taschen, Signalpfeife, Reflexe	Trailrunning mit Verpflegung
Bücher	Ratgeber von Philipp Pflieger	Planung abseits der Ausrüstung

Wer hinter den Kleinteilen steht

Die Hersteller sind so gemischt wie das Sortiment. Wave Hawaii stellt mit drei Sonnenbrillen die größte Gruppe, Select kommt mit zwei Wadenwärmern, Trainer Armour mit zwei Patch-Sets. Dazu je ein Artikel von adidas Performance, Asics, Bauerfeind, Nike, Vertics und dem Verlag Edel. Preislich geht es unter zehn Euro los, der Schwerpunkt liegt um dreißig Euro, und nach oben reicht die Spanne bis knapp unter hundert für die Trailweste. Wer nicht sicher ist, ob ein Teil zum Schuh oder zur Größe passt, fragt vorab per Mail unter service@tennistown.de nach. Der Bereich hängt am Laufzubehör.

Was vor dem Bestellen zu klären ist

Wozu dienen die Klebepatches?

Die Patches kommen von innen in die Zehenbox oder an die Ferse, also dorthin, wo das Futter bei vielen Läufern zuerst nachgibt. Je Packung liegen zwei bei, eine Variante für den großen Zeh, eine für die Ferse. Sinnvoll sind sie, solange der Schuh sonst noch gut ist.

Welche Größe passt bei Kompression an der Wade?

Die Artikel laufen über Konfektionsgrößen, Select von XS bis XL, Vertics in S und M. Belegt ist nicht jede Größe in jeder Farbe, die lieferbaren stehen am Artikel. Die Einlegesohle folgt einer anderen Reihe, sie geht nach Schuhgröße von 36 bis 48.

Stört eine Armtasche beim Laufen?

Nur, wenn sie sich bewegt. Am Oberarm gehört sie so eng geschnallt, dass sie beim Schütteln des Arms an ihrer Stelle bleibt. An der Hüfte trägt sich das Gewicht ruhiger, weil dort deutlich weniger Bewegung ankommt als am ausschwingenden Arm.

Warum liegen hier so verschiedene Dinge?

Weil sie zu wenige sind, um jeweils eine eigene Kategorie zu füllen. Sonnenbrille, Kompressionsstulpe und Ratgeber haben miteinander wenig zu tun, gehören aber in dieselbe Ecke des Lauftrainings. Wer gezielt sucht, kommt über die Filter schneller ans Ziel als über die Liste.