Bandagen stehen hier in über hundert Ausführungen für Knie, Fußknöchel, Ellenbogen, Handgelenk, Oberschenkel, Wade und Arm. Den Schwerpunkt setzt Bauerfeind mit dem größten Teil des Sortiments, daneben liefern Accapi, Select, Nike und Unique. Eine Bandage ist etwas anderes als ein Tape: sie wirkt über ein elastisches Gestrick, wird nach Umfang in Größen bestellt und lässt sich immer wieder gleich anlegen.

Welche Konstruktion was macht

Was die Stützwirkung leistet

Eine Bandage ersetzt keine Diagnose. Das Gestrick erhöht den Druck im Gewebe, hält die Stelle warm und schärft über den Hautreiz die Eigenwahrnehmung. Entscheidend ist der Druckverlauf: was am Rand einschnürt und in der Mitte lose sitzt, arbeitet gegen seinen Zweck. Neuer, akuter Schmerz gehört in ärztliche Hände.

Woran es typischerweise hakt

Der Schlagarm meldet sich außen am Ellenbogen, klassisch bei der einhändigen Rückhand. Hier wird oft zuerst ein Schwingungsdämpfer gekauft, der am Klang etwas ändert und an der Belastung kaum; die Spange sitzt am Unterarm unter dem Sehnenansatz. Auf Sand und auf eingestreutem Granulatteppich rutscht der Fuß kontrolliert weg, auf glattem Teppich bremst er fest ab; unter langer Hose zählen flache Nähte. Für Wadenkrämpfe ist die Bandage nicht das Mittel. Tape liegt nicht hier, sondern im Trainerbedarf, Verpflegung für lange Matches in der Sportnahrung.

Wie die Größe ermittelt wird

Die Größe richtet sich nach dem Umfang an der vom Hersteller festgelegten Messstelle, nicht nach Konfektions- oder Schuhgröße. Bauerfeind verlangt am Knie zwei Umfänge, etwa 14 cm über und 12 cm unter der Mitte der Kniescheibe, am Sprunggelenk den Umfang über dem Knöchel. Liegt ein Maß zwischen zwei Größen, wählt man die kleinere, so schreibt es der Hersteller selbst: das Gestrick gibt nach, und eine zu weite Bandage baut keinen Druck auf. Geführt werden XS bis XXL, Stulpen und Sleeves zusätzlich in den Längen Short, Long und Extra Long.

Hersteller und ihre Modellnamen

Bauerfeind prägt das Sortiment und benennt die Modelle auf Englisch nach Linie, Körperstelle und Funktion: Sports Compression Knee Support am Knie, Sports Ankle Support und Ankle Support Dynamic am Sprunggelenk, Sports Elbow Support am Ellenbogen, Sports Knee Strap als Patellaband. Compression steht für das reine Kompressionsgestrick, Support für die stützende Form, Outdoor für die Linie fürs Gelände. Einfache Gestricke von Select und Unique beginnen unter zehn Euro, die Mitte des Sortiments liegt um vierzig Euro. Welche Form zur eigenen Lage passt, klären wir auf Anfrage: Beratung per Mail unter service@tennistown.de. Griffbänder und Taschen stehen im übrigen Tenniszubehör.

Vor der Bestellung geklärt

Wie lange trägt man eine Bandage am Tag?

Üblich ist das Tragen während der Belastung und eine kurze Zeit danach, nicht rund um die Uhr. Wer sie den ganzen Tag anlegt, nimmt der Muskulatur ihre Arbeit ab.

Warum gibt es die Sprunggelenkbandage für links und rechts?

Gurtverlauf und Zuschnitt der Stützform folgen dem jeweiligen Fuß, linke und rechte Ausführung stehen deshalb als getrennte Artikel. Beim Bestellen gehört die Seite zur Auswahl wie die Größe; die reinen Kompressionsgestricke kommen ohne Seitenangabe.

Passt eine Knie-Bandage auch an den Oberschenkel?

Nein. Die Gestricke sind auf den Umfangverlauf einer Körperstelle gearbeitet, am falschen Ort bauen sie keinen oder den falschen Druck auf. Für Oberschenkel und Wade gibt es eigene Formen, die Compression Sleeves Upper Leg und die Kompressionsstulpen.

Wie wäscht man eine Bandage?

Bei 30 Grad mit Feinwaschmittel, am besten im Wäschebeutel; Bauerfeind nennt für seine Modelle höchstens 500 Umdrehungen beim Schleudern. Danach an der Luft trocknen, nicht in den Trockner, nicht bügeln und nicht chemisch reinigen.